Olisiko juuri nyt se hetki kun lähdet mukaan leikkimieliseen kisaan kohentamaan omaa hyvinvointiasi.
Tavoitteesi voi olla:
- päivittäisen jaksamisen ja pirteyden kohentaminen
- painon pudotus
- lihasmassan kasvatus
- liikunnan aktivointi
- jne. meillä jokaisella on vähän erilainen “maali” kisassa
Kisaamme kymmenen päivän jaksoissa, neljä päivää “huilia” ja jälleen uusi kierros marathon matkalla kohti parempaa hyvinvointia.
Kuulin juuri kahden ensimmäisen tämän vuoden kierroksen tuloksista. Molemmilla kierroksilla kunkin 9 hengen joukkueen pudottama paino yli 6kg / kierros. Samoin senttejä ympäri kroppaa sulanut huikeita määriä. Haluaisitko sinä olla mukana näissä lukemissa?
Lisää tietoa Hyvinvointi Marathonista saat tästä tai laittamalla meille viestiä Yhteys-sivulta.
Varaa paikkasi pian sillä 3.2 alkava kierros on jo täynnä ja seuraava täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ja ennen kierroksen alku pidettän vielä lyhyt aloituskeskustelu.
Toivottavasti näemme kisan merkeissä!
t. Jami & Heli
