Olisiko juuri nyt se hetki kun lähdet mukaan leikkimieliseen kisaan kohentamaan omaa hyvinvointiasi. Tavoitteesi voi olla: päivittäisen jaksamisen ja pirteyden kohentaminen painon pudotus lihasmassan kasvatus liikunnan aktivointi jne. meillä jokaisella on vähän erilainen "maali" kisassa Kisaamme kymmenen päivän jaksoissa, neljä päivää "huilia" ja jälleen uusi kierros marathon matkalla kohti parempaa…
ILLAN TREENIT VEDETTY Huikea määrä jumppareita, treeniä kiertoharjoittelun merkeissä kukin omaa kovaa . Tähän on helppo päästä mukaan! Tule kerran kokeilemaan maksutta ja ilman ennakkoilmoittautumista. Kevätkauden kausikortti 45€, jolla saa osallistua muihinkin Sporttia kaikille ry:n jumppiin (max. 3 jumppaan yhdellä kortilla), edellyttäen, että niissä on tilaa. Miehet, olen aivan varma,…
The OPEN Live EXPERIENCE Herbalife tutustumis- ja tuotteiden maisteluilta pääkaupunkiseudulla läpipäiviänä Nyt on hyvä mahdollisuus tulla tutustumaan Herbalife toimintaan ja maistella tuoteita. Tarjolla tuttuja pirtelöitä ja mukan uunituore Salted Caramel maku! Lisäksi Herbalife tuoteista valmistettuja suolaisia sekä makakeita herkkuja! Näille kaikile on yhteistä se, että vaikka ovat herkkuja niin ne…
Tervetuloa linjoille ensi keskiviikkona 22.1 klo 19.55 kun olemme Helin kanssa linjoilla juontajina Zoom luennossa kuinka syödä fiksusti terveellisesti. Suomen Herbalife jäsenet pitävät viikoittain avoimia Zoom luentoja hyvinvoinnista, urheiluluravitsemuksesta, unesta ja monesta muusta hyvinvointiin liittyvästä aiheesta. Ensi keskiviikkona on vuorossa Eat Smart - Syö fiksusti terveellisesti luento ja me illan…
Meitä oli jo heti ekalla kerralla huikea määrä jumppareita 21kpl Vielä mahdut hyvin mukaan, tule kaverin, naapurin tai puolison kanssa kokeilemaan. Voit tulla kerran maksutta ja ilman ennakkoilmoittautumista kokeilemaan miltä meidän jumppa tuntuu. Kausimaksu koko kevätkaudelta 45€!! Treenaamme kiertoharjoittelu tyyppisesti koko kroppaa, tasapainoa ja sykettä nostattavaa liikettä. Kaikista suorituspaikoista löytyy…
Loppiainen viivästyttää jumpan alkua viikolla ja pääsemme starttaamaan 13.1.2025. Viikonpäivä ja kellonaika entiset eli maanantaisin klo 19 - 20 ja paikka tietenkin Päiväkummun koulun jumppasali. Lunasta nyt hyvinvointilupauksesi vuodelle 2025 itselle, puolisolle, kaverille! Kohti kesäkuntoa ryhmäliikunnan parissa. Hinta edelleen koko kevätkaudesta 45€ Osta kausikortti tästä https://bit.ly/jumppamaksu Ja MUISTA ilmoittautua meidän…
HUOM! Ryhmät täyttyvät kovaa vauhtia!!! Seuraava startti, jossa on (vielä) tilaa alkaa 3.2. Onko se juuri se hetki kun sinä hyppäät mukaan kohti parempaa hyvinvointa? Hyvinvointi marathon, kisa, jossa kisataan oman ja muiden osallistujien hyvinvoinnin hyväksi. Kymmenen päivän kierros, pieni tauko ja jälleen 10 päivää kisaa. Palkintona hyvinvointia, jaksamista, painon…
Tiistaina 29.10 klo 18.00 starttaa pitkästä aikaa Helli Hölkkää ja -kävelee ryhmät. Startti Ester Koskelaisen puiston kuntotelineiden luota klo. 18.00. Jatkossakin aina kelin salliessa tiistaina klo 18.00 - n. 19.00 Molempien ryhmien kesto n. 1 tunti. Hölkkävauhti kohtuu hidasta etenemistä. Säävaraus, kovalla sateella jätämme lenkit väliin. Lisätietoja Helli Hölkkää Facebook…
Tänään starttasi jälleen kymmenen päivän Hyvinvointi Marathon kierros käyntiin mukana useita 9 hengen joukkueita kohti parempaa hyvinvointia leikkimielisesti kilpaillen. Miten sinun hyvinvointisi voi? Olisiko Hyvinvointi Marathonin tarjoamista aiheista juuri sinun juttusi? Terveelliset ateriavinkit, liikunta, porukan tuki omaa hyvinvointimatkaasi tukemassa? Katso täältä lisää infoa mikä tämä Hyvinvointi Marathon on. Arjen rutiineja…
Energiageeli H24 Prolong julkaistiin syyskuun lopussa Manchesterissa. H24 Prolong on tarkoitettu pidempikestoiseen harjoitukseen tai kisaan; juoksuun, hiihtoon, vaellukseen, soutuun, pyöräilyyn tai vaikkapa lavatanssi-iltaan!. Mikä on sinun treenisi mihin tämä sopii? Maailman huippuasiantuntijoiden kehittämä tuote, joka sisältää ihanteellisessa suhteessa, 1:0.8, glukoosia ja fruktoosia sekä 30 g helposti imeytyvää hiilihydraattisekoitusta, joka mahdollistaa…