Tänään maanantaina klo 19:00 – 20:00 on tarjolla liikettä kiertoharjoittelun merkeissä Päiväkummun koulun jumppasalissa.
Jumppa on tarkoitettu aikuisille, liikkeistä löytyy vaihtoehdot niin vasta-alkajalle kuin haasteita kaipaavalle. Liikkeistä vaihtoehdot myös seisten tehtäen. Sopii myös meille miehille!
Jumpan hinta edelleen todella edullinen 30€/kausi yhteen ryhmään esim. meidän Helli Jumppaa ryhmä tai kolmeen eri ryhmään 50€
Tiedossa tuttuun tapaan treeniä kiertoharjoittelun merkeissä. Treeniä eripuolille kroppaa, sykettä nostattavaa liikettä sekä tasapainoa haastavaa. Lopuksi koitamme keskiä jotain yhteistä liikettä.
Jumpan pääasiallinen infokanava on Helli Jumppaa Talvi-Facebookryhmä, josta löydät lisää tietoa sekä menneiden jumppien fiiliksiä.
Ilmoittautuminen ryhmään Sporttia kaikille ryn: sivujen kautta, joka hoitaa meille tilavaraukset. Sporttia kaikille ry:n alla toimii todella monia lapsille ja nuorille tarkoitettuja liikuntaryhmiä, joiden toimintaa tuetaan myös meidän kausimaksuillamme. Käy tutustumassa lasten ja nuorten liikuntaryhmiin!
Tästä ilmoittautumaan jumppaan sekä kausimaksun maksu
https://sporttiakaikillery.myclub.fi/flow/courses/9686545…
Lisätietoja jumpasta hyvinvointi@hellihyvinvointi.fi tai Messenger
Tervetuloa mukaan hyvän fiiliksen jumppaan!
Terveisin Jarmo & Heli
