Illan treeni tehty kiertoharjoittelun merkeissä!

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Yleinen

Helli Jumppaa talvi & Lylleröjumppa Päiväkumpu treenasi jälleen Päiväkummun koululla. Treeniä eripuolille kroppaa lihaskuntoliikkeillä, sykettä nostattavaa liikettä sekä tasapainoa haastavia liikkeitä. https://youtu.be/z7Gy3stPkeo Liikkeistä vaihtoehdot niin aloittelijalle kuin haasteita kaipaavalle, myös miehille. Tulkaapa kokeilemaan. Kerran voit tulla maksutta ja ilman ennakkoilmoittautumista kokeilemaan. Lisätietoja Lylleröjumppa Päiväkumpu Facebook ryhmä Nähdään treeneissä! Terkuin Jarmo…

Jatka lukemistaIllan treeni tehty kiertoharjoittelun merkeissä!

Aivan liian pitkä salitauko katkaistu!

Saatiin katkaistua aivan liian pitkäksi venynyt salitauko. Helikin nyt mukana Rekola EasyFit treeneissä. Eli kimpassa treenataan jälleen kohti kesäkuntoa! Illalla vielä meidän oma treeni Helli Jumppaa talvi & Lylleröjumppa Päiväkumpu. Jaksaa jaksaa... #hyvinvointiharrastuksena #saankotarjotasinullepirtelön #salitreeni

Jatka lukemistaAivan liian pitkä salitauko katkaistu!

Sunnuntai brunssi 18.2

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Yleinen

Tule brunssille sunnuntaina 18.2 klo 15 - 17 meille Rikunkujalle Tarjolla on herkullinen ja terveellinen brunssi sisältäen suolaista ja makeaa, toki pirtelömaistiaiset myös. Tilaisuus on maksuton, mutta mukaan pääsee vain etukäteen ilmoittautumalla. Paikkoja rajoitetusti. Leivonnaisten ja ruuan valmistus Herbalife tuotteista on voimakkaasti viime aikoina noussut trendi, uusia reseptejä ja jopa…

Jatka lukemistaSunnuntai brunssi 18.2