Lauantaina treenasimme H24 merkeissä!
Kuntotanssia, HIIT-treeniä ja meidän kehonpainotreeniä koko kropalle oli tarjolla lauantaina Korsossa H24 treeneissä.
Kelikin Helli jumppareita ja paikalle tuli kivasti treenaajia. Ja kyllä, hiki tuli kun osallistuttiin Helin kanssa muihinkin treeneihin meidän vetämän treenin lisäksi. Alla kuvia lauantain treeneistä.
Mutta ei liike tähän lopu!
Heti huomenna maanantaina alkaa loppukesän Helli Jumppaa treenit Päiväkummussa Ester Koskelaisen puiston nurmikentällä klo 18.30 – 19.30.
Maksuton treeni niin pitkälle syksyyn kuin kelit sallivat.
Tarjolla kehonpainotreeniä, sykettä nostattavaa liikettä ja jotain kivaa yhteistä tekemistä.
Mukaan ulkotreenivarustus, juomapullo ja jumppa-alusta.
Pikkusateesta ja kosteudestä emme pelästy, mutta kovemmalla sateella perutaan treenit ettei turhaan vilustuta.
Tietoa treeneistä saa Helli Jumppaa – Facebook ryhmästä.
Ja ihan pian vielä lisää liikettä!
Helli Jumppaa talvi starttaa 2.9 maanantaina klo 19.00 – 20.00 Päiväkummun koulun jumppasalissa.
Tästä saat lisätietoja joko meiltä WhatsApp, Messenger, hyvinvointi@hellihyvinvointi.fi tai
https://bit.ly/HelliJumppaatalvi
Nähdään liikunnan ja hyvinvoinnin merkeissä!
Terkuin Jarmo & Heli
