Illan treeni tehty kiertoharjoittelun merkeissä!
Helli Jumppaa talvi & Lylleröjumppa Päiväkumpu treenasi jälleen Päiväkummun koululla. Treeniä eripuolille kroppaa lihaskuntoliikkeillä, sykettä nostattavaa liikettä sekä tasapainoa haastavia liikkeitä. https://youtu.be/z7Gy3stPkeo Liikkeistä vaihtoehdot niin aloittelijalle kuin haasteita kaipaavalle, myös miehille. Tulkaapa kokeilemaan. Kerran voit tulla maksutta ja ilman ennakkoilmoittautumista kokeilemaan. Lisätietoja Lylleröjumppa Päiväkumpu Facebook ryhmä Nähdään treeneissä! Terkuin Jarmo…
